El Seva te dará amistades para siempre

¿Qué es Karma Yoga?

Karma Yoga (también llamado Seva) es un aspecto necesario del Kundalini Yoga. Se basa en la ley del Karma: "Todo lo que hagas vuelve multiplicado por diez". Esto, tanto como en tus acciones positivas, como negativas y egoístas. Sin el Karma Yoga, hay un riesgo al practicar yoga solo para ti, en vez de disolver el ego lentamente lo endurece y lo lleva al narcisismo. El Karma Yoga apoya la creación de la comunidad y lo encamina a la amistad, amor y conciencia grupal.

Karma Yoga en el Festival

El Festival de Yoga Europeo se realiza casi exclusivamente por voluntarios. La mentalidad amorosa de cuidar uno del otro es gran parte de la magia del festival. A todo el mundo que viene al festival se le pide que ayude a servir comida, limpiar, cortar verduras, étc. Al registrarte se te dará un proyecto de Karma Yoga. Normalmente los proyectos de Karma Yoga se hacen en el sistema del Misel (pequeños grupos por idiomas de base que se reúnen por la mañana). Intentamos organizar el Karma Yoga de tal manera que no te pierdas ninguna parte del programa del festival. Hay una cantidad limitada de descuentos disponibles para la gente que realiza trabajos más intensos que requieren de más tiempo como seguridad o registro. (ver work exchange).

Consejos para una buena experiencia de Karma Yoga

  1. El Karma Yoga es divertido
  2. Después sentirás una sensación de energía
  3. Coloca el resultado de Karma Yoga en tu altar, no te pertenece
  4. No haces Karma Yoga para nadie,  lo haces para tí mismo
  5. Cuidado con tus límites cuando hagas Karma Yoga
  6. Discute o notifica tus límites antes de empezar Karma Yoga
  7. No te sientas culpable si no haces un proyecto de Karma Yoga
  8. Escribe un diario sobre Karma Yoga para hacer el proceso más a conciencia