A széva örökké tartó barátságokat hoz

Mi a Karma Jóga?

A Karma Jóga (amit szévának is hívnak) a Kundalini jóga szükségszerű aspektusa. A Karma törvényén alapul: "Minden, ami teszel, tízszeresen tér vissza hozzád." Ez minden negatív cselekedetedre igaz, de igaz mindarra is, amit pozitívan és önzetlenül cselekszel. Karma jóga nélkül fennáll a kockázat, hogy csak önmagad érdekében gyakorlod a jógát, ez pedig ahelyett, hogy lassan feloldaná az egót, megerősíti azt, és narcizmushoz, önimádathoz vezet. A Karma jóga megalapozza a közösség létrehozását - barátsághoz, szeretethez és csoport-tudatossághoz vezet.

Karma Jóga a Fesztiválon

Az Európai Jóga Fesztivál szinte kizárólagosan önkéntesek munkáján alapul. A fesztivál varázslatos hangulata nagyrészt az egymás iránti szeretetteljes gondoskodás légköréből fakad. Mindenkit, aki a fesztiválra érkezik, megkérünk, hogy segítsen az étel felszolgálásában, a takarításban, a zöldségek felvágásában, stb. Regisztrációddal együtt kapsz egy Karma Jóga projektet is. A Karma Jógát általában a Missel rendszerben végezzük, kis, nyelvi alapon szervezett csoportokban, akik reggelente találkoznak. Megpróbáljuk a Karma Jógát úgy szervezni, hogy a fesztivál programjainak egyetlen részéről se maradj le. Korlátozott számban fizetési engedményt ajánlunk azoknak, akik megerőltetőbb, időigényesebb munkát végeznek - mint például a biztonsági szolgálat, vagy a regisztráció (lásd munkacsere),

Néhány tipp a jó Karma Jóga tapasztalathoz

  1. A Karma Jóga jó szórakozás
  2. Utána energia-érzeted lesz
  3. Helyezd a Karma Jóga eredményét az oltárodra, nem a tied
  4. A karma jógát csakis önmagadért végzed, senki másért

  5. Figyeld saját határaidat, amikor Karma Jógát végzel

  6. Beszéld meg, vagy jelentsd be a határaidat, mielőtt elkezded a Karma Jógát

  7. Ne érezz bűntudatot, ha nem végzel el egy olyan karma jóga projektet, amely váratlanul kerül eléd

  8. Vezess naplót a Karma Jógáról, hogy tudatosabbá tedd a folyamatot