Seva traz-lhe a amizade para sempre

O que é Karma Yoga?

Karma Yoga (também chamado de Seva) é um aspecto necessário do Kundalini Yoga. É baseado na lei do Karma: "Tudo o que você faz, volta-lhe dez vezes". Isso é verdadeiro para todas as suas ações negativas, mas também por tudo o que fazemos de maneira positiva e desinteressadamente. Sem Karma Yoga, existe o risco de que fazendo yoga apenas para si mesmo, ao invés de lentamente dissolver o ego, endurece-lo e leva-lo ao narcisismo. Karma Yoga auxilia a criação da comunidade e conduz à amizade, ao amor e à consciência de grupo.

Karma Yoga no festival

O Festival Europeu de Yoga é conduzido quase exclusivamente por voluntários. A mentalidade amorosa de cuidar uns dos outros é uma grande parte da magia do festival. Todo mundo que vem para o festival é convidado a ajudar a servir a comida, fazer limpeza, cortar legumes, etc... No momento da registração será dado a você um projeto de Karma Yoga. Normalmente os projetos Karma Yoga são ligados ao sistema Missel, pequenos grupos divididos por lingua que se encontram na parte da manhã. Nós tentamos organizar o Karma Yoga, de tal forma que você não perca nenhuma parte do programa do festival. Existe uma quantidade limitada de descontos disponíveis para as pessoas que realizam trabalhos mais árduos e que consomem tempo, como a segurança ou registro (ver intercâmbio de trabalho),

Dicas para uma boa experiência de Karma Yoga

  1. Karma Yoga é divertido
  2. Depois você tem uma sensação de energia
  3. Coloque o resultado do Karma Yoga no seu altar, não pertençe a você
  4. Você não faz Karma Yoga para qualquer outra pessoa, você faz para si mesmo
  5. Preste atenção a seus limites, quando você faz Karma Yoga
  6. Discutir ou anunciar seus limites antes de iniciar o Karma Yoga
  7. Não se sinta culpado se você não fizer um projeto de Karma Yoga que se apresenta
  8. Escrever um diário sobre Karma Yoga para tornar o processo mais consciente