O dia começa cedo com yoga e meditação em um grande campo enquanto o sol surge lentamente.
O desjejum é uma simples sopa de legumes e algumas laranjas e bananas. Isto faz parte de uma antiga dieta purificante para facilitar o Yoga.
Após o desjejum, o acampamento se divide em grupos linguísticos chamado Missels. Nestas pequenas comunidades criamos a consciência de grupo do festival através de exercícios especiais e meditações, compartilhando informações e conhecendo uns aos outros. A reunião Missel também inclui um período de Karma Yoga, a ação altruísta que organiza e mantém este festival.
Depois da reunião o acampamento se divide em muitos diferentes workshops relacionados a Yoga com alguns dos melhores professores a nível mundial.

Na parte da tarde, todo mundo se reúne para a pausa da melancia, seguida de um workshop de yoga para o "campo inteiro" debaixo da grande tenda. Centenas de pessoas condividem poderosos exercícios e experiências que levam todos a aprofundar o tema do festival. Após isso, vamos jantar no campo "lungar" para a próxima parte da dieta festival yoga: arroz e feijão-mungo verde, molho picante, cenoura e salada.

Após o jantar, há tempo livre para atividades sociais e familiares, como o bazar, e esportes. Este também é um bom momento para desfrutar de um tratamento por um dos curadores espirituais, terapeutas, massagistas ou quiropráticos presentes no festival. Ou você pode participar de um dos muitos interessantes grupos de estudo que acontecem nestas oras.
Ao anoitecer você pode participar à aula de yoga vespertina seguida de uma meditação de cura especial. Ou, se é a primeira vez que você participa do festival ou faz Kundalini Yoga, será oferecida neste momento uma introdução básica para o Festival de Yoga e, se necessário, uma introdução ao Kundalini Yoga, em seu próprio idioma.
No final da noite, sentar, ouvir e apreciar. Haverá um programa noturno relaxante com concertos de mantras e outros espectáculos de músicos profissionais de nossa própria tradição e muitos convidados.