День начинается рано с йоги и медитации на большой поляне в то время, как солнце медленно встает.
Завтрак представляет собой простой овощной суп, а также несколько апельсинов и бананов. Это - часть древней очищающей диеты для продвижения в Йоге.
После завтрака лагерь, согласно языковому признаку, разделяется на группы, называющиеся Миссел. В этих небольших сообществах, используя специальные упражнения и медитации, делясь информацией, мы создаем групповое сознание фестиваля и узнаем друг друга. Встречи Миссел групп также включают в себя период Карма Йоги (бескорыстного действия), который организует и поддерживает этот фестиваль.
После лагерь делится на множество семинаров (относящихся к Йоге) с некоторыми из лучших учителей всего мира.
Днем все собираются вместе на арбузный перерыв, за которым следует йога-семинар для всех участников фестиваля в «биг топе»(большом шатре). Сотни людей вместе мощные упражнения, мы получаем опыт, который глубже погружает нас в тему фестиваля. После мы идем обедать на поле «лангар». Следующая часть диеты фестиваля йоги - это мунг дал с рисом, острый соус, морковь и салат.
После обеда наступает свободное время для семьи и социальной деятельности. Вы можете посетить базар, заняться спортом. Также это прекрасное время для того, чтобы насладиться лечением у одного из духовных целителей, терапевтов по массажу или хиропрактиков, которые присутствуют на фестивале. Вы можете посетить одну из многих вечерних обучающих групп, которые проходят в это время. После вы сможете присоединиться к вечернему занятию йогой, за которым следует специальная целительная медитация. Если вы участвуете в фестивале впервые или впервые имеете дело с Кундалини Йогой, в это время вам будет предложено ознакомление с Фестивалем Йоги, и, если необходимо, знакомство с Кундалини Йогой на вашем языке.
В конце вечера присядьте, расслабьтесь и наслаждайтесь. Вечерняя релаксационная программа включает в себя мантра-концерты и различные исполнения профессиональных музыкантов нашей традиции и многих гостей.