Кундалини Йога - это наука об углах и треугольниках

Что такое Кундалини Йога?

Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана состоит из простых йоговских техник, которые могут быть использованы любым человеком, независимо от возраста или физических возможностей. Это полноценная наука, которая включает в себя работу с дыханием (пранаямы), йоговские позы (асаны), звук, повторение (мантры) и медитации. Кундалини Йога разработана для того, чтобы обеспечить вас опытом переживания своего высшего сознания через поднятие вашей Кундалини.

Энергия Кундалини

Слово «кундалини» переводится как «локон возлюбленного». Это метафора, поэтический способ описания потока энергии и сознания, который уже существует внутри каждого из нас. Эти практики дадут вам возможность слиться или объединиться со вселенским «Я». Это слияние индивидуального сознания со вселенским сознанием создает «божественный союз», который называется «Йога».